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数々のダイエットを試してはリバウンドを繰り返した経験は、誰にでもあると思います。私もその一人です。

だからこそ伝えたいことがあります！一緒に最後のダイエットにしませんか？

リバウンドしない根本体質ケアとは、単に体重を減らすだけではなく、体質そのものを改善し、健康的な身体を作ることを目的としたアプローチになります。

耳つぼダイエットは食欲を抑える効果があるため、過食や間食を防ぐことができます。しかしリバウンドを防ぐためには、食欲だけでなく代謝そのものを改善することが重要です。

耳つぼは代謝を促進し、体がエネルギーを効率的に使えるようにサポートします。これによりリバウンドをしにくい体を作ります。また、耳つぼはホルモンバランスを整える効果があります。食欲を司るホルモン（グレリンやレプチン）や、ストレスホルモン（コルチゾール）のバランスを整えることで過食を防ぎ、無理なくダイエットを続けられます。

ホルモンバランスが安定すると、ダイエット後の体重維持がしやすくなります。耳つぼにより、自律神経が整い、これによりストレスによる過食や不安感が軽減されます。

リラックスにより、体は脂肪を燃焼しやすくなり、ストレス食いを防ぐので、「ダイエット後のリバウンドを抑えやすくなった！」と、多くの方に喜ばれています。

このコースのポイントとしては、健康を保ちながら無理なく体重を減らすこと、そして体調を整えることです。

体の代謝を高めるために耳の特定のツボを刺激することで、食欲を抑制し体内のバランスを整えます。

そして、年齢が上がると代謝が低下し食欲のコントロールが難しくなるため、耳つぼを刺激することで食欲を抑え過食を防ぐことができます。

耳つぼによる刺激で新陳代謝をサポートし、体内のエネルギー消費を促進。体重管理がしやすくなります。

血圧や血糖値の改善にも寄与するため、生活習慣病の予防や改善を目指します。さらに耳つぼにはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減します。

ダイエットしてることによる無理なストレスを感じないため、「ルーティーンをこなすうちに生活習慣が改善されていて、結果体重が減っていた！」と嬉しいお言葉をいただくことが多いです。